橘子吃完皮可别丢,美容,减肥样样行!
秋季,冬季,可经常吃橘子,吃完橘子,皮可别扔掉哦,把它晒干,就变成陈皮了,陈皮不用多说,是中药的一种,经常用来熬汤,泡水,搭配中药。
我们自己把橘子皮晒干,用来熬汤,泡茶,不用再浪费钱,特意去买橘子皮吧!
省钱吧,有人会说,陈皮也不贵,用不了多少钱的,能省一点是一点,再说1快也是钱呀。
橘子皮上不仅含有果酸和维他命C,还有其他作用呢比如
1.防晕车
每天坐公交上班,车上那个味,加上司机开车又快,很容易造成晕车。
这时候,我们可以在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指
用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾,将其吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入,可有效地预防晕车哦。
2.改善肤色
现在面对电脑多了,脸上会出现一些斑斑点点,肌肤瑕疵,这时候我们就可以把自己晒干的橘子皮泡茶,泡水,当饮料喝,有助于改善肌肤瑕疵、减少黑斑,为皮肤提供维生素C,预防暗沉与增加肌肤光泽。
切记哦,只能用晒干的橘子皮泡茶,泡水,新鲜的橘子皮可不支持泡哦!
3.抗老
美女们总担心,脸上长皱纹,用化妆品补,多了就担心化学成分会不会有反作用,我们晒干的橘子皮派上用场了,来来看看,橘子皮因富含抗氧化剂,能阻止自由基形成,预防皱纹生成。所以多泡水喝喝,比喝饮料强多了吧!
再比如,到冬天了,北方冷,手脚容易冻伤,也容易感冒,肺部也容易出痰,由于天黑的,也容易造成消化不良,口臭.......
这时候我们晒干的橘子皮又派上用场了:
1.巧治冻疮
将橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油调均匀,抹在患处。
2.巧治慢性支气管炎
橘皮5至15克,泡水当茶饮,常用。
3.巧治咳嗽
用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
4.巧治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克,煎汤服用,可治便秘。
5.巧治口臭
将一小块橘皮含在口中,或嚼一小块鲜橘皮,可治口臭。
6.巧治消化不良
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效,用于消化不良、反胃呕吐等症,对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症,尤为有效。
7.巧清肺化痰
将橘子皮洗净后置于白酒中,浸泡20余天即可饮用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。
若浸泡的时间再长一点,至春节或开春后再饮,则味道更佳。
橘子皮这么多作用,据说还是上乘食材呢,可熬粥,熬汤,当调料,还可做果酱呢。具体的做法就不一一介绍了,可自行百度。~~~
橘子君说话了:看吧,我的肉可以吃,我的皮也可以吃,我辉身上下是不是很宝贝呢,
小编我:是呀,是呀,橘子君,你忒厉害,给你个大大的赞呗!
此图为橘子
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